MENSTRUACE BEZ BOLESTI: UCELENÝ PROGRAM PRO VŠECHNY TYPY ŽEN

JAK PROŽÍVÁTE SVOU MENSTRUACI?

  • Je pro vás menstruace něčím, co vám otravuje život a nejraději byste ji neměly?
  • Trápí vás každý měsíc nesnesitelné menstruační bolesti, které vám znemožňují normálně fungovat a vyřadí vás na několik dní „z provozu“?
  • Už jste vyzkoušely ledacos, ale stále nemůžete najít způsob, jak si od menstruačních bolestí ulevit?
  • Gynekolog u vás nenašel žádný zdravotní problém, ale přesto se nemůžete bolestí zbavit?
  • Žijete s přesvědčením, že bolestivá menstruace je norma a jinak to nejde?
  • Hledáte způsob, jak konečně najít úlevu?
  • Chcete si rozšířit zásobník prostředků a technik, které vám mohou pomoci?
  • Chcete změnit svůj vztah k menstruaci?

VYBERTE SI TU NEJLEPŠÍ CESTU PRO SEBE!

 

Nabízím:

  • individuální konzultace online i naživo – Menstruační kouč
  • celodenní kurzy naživo
  • online program ve členské sekci
  • online kurz s podporou ve fb skupině

UCELENÝ PROGRAM "MENSTRUACE BEZ BOLESTI"

Menstruace bez bolesti online zdravé pánevní dno Vendulka Pánková

ONLINE PROGRAM MENSTRUACE BEZ BOLESTI

Nebuď na to sama. Změň prožívání své menstruace s podporou skupiny žen z pohodlí domova.

Menstruační kouč konzultace zdravé pánevní dno Vendulka Pánková

MENSTRUAČNÍ KOUČ

Jen o Tobě a jen pro Tebe. Individuální péče šitá na míru. Efektivní cesta k příjemnější menstruaci.

Menstruace bez bolesti program zdravé pánevní dno Vendulka Pánková

KURZY MENSTRUACE BEZ BOLESTI

Bolesti už bylo dost! Jde to i bez ní! Kurzy po celé ČR, nebo živě online.

Menstruace bez bolesti průzkum zdravé pánevní dno Vendulka Pánková

PRŮZKUM - PROŽÍVÁNÍ MENSTRUACE V ČECHÁCH

Jak vnímají české ženy menstruaci? Řekněte mi to! Společně změňme svoje životy.

MŮJ PŘÍBĚH

Menstruace pro mě bývala utrpení – už od začátku ji doprovázely nesnesitelné bolesti podbřišku, kříže, kyčle, střevní potíže a minimálně první den menstruace jsem byla „nepoužitelná“, nemohla do školy, nebo do práce a jen se v posteli svíjela v bolestech. Ani největší dávky analgetik nezabíraly, bolest sice nebyla tak ostrá, ale i tak jsem brečela bolestí do polštáře a menstruaci v lásce opravdu neměla.

Nevěřila jsem, že by to mohlo jít i lépe, bolest při menstruaci byla prezentovaná jako norma, jediné řešení u lékaře bylo hormonální antikoncepce, nebo silnější analgetika…

Situace se ale nečekaně změnila po kurzu Tajemství pánevního dna u Renaty Sahani – naučila jsem se pánevní dno uvolňovat, dýchat do podbřišku, dovolit si odpočívat a lépe o sebe pečovat a začala jsem se více zabývat ženskou cykličností a změnou vztahu k menstruaci... A světe div se, ono to najednou nebolelo, nebo jen lehce, takže jsem nemusela prášky brát buď vůbec, nebo jen výjimečně a spíše preventivně, ze strachu, aby se to „nerozjelo“, když bylo nutné fungovat a neměla jsem prostor být v klidu a odpočívat.

Metody, které jsem se naučila a s úspěchem používám, jsem začala předávat svým klientkám na kurzech pánevního dna a k mé radosti to fungovalo i na ně, což mě „nakoplo“ k tomu ukázat i dalším ženám, že mohou brát menstruaci jako DAR a ne prokletí, a menstruačních bolestí se zbavit, nebo je alespoň zmírnit.