ONLINE PROGRAM MENSTRUACE BEZ BOLESTI
Pro všechny ženy, které chtějí najít účinné řešení na bolestivou menstruaci a úmorný premenstruační syndrom.

JAK PROŽÍVÁŠ SVOU MENSTRUACI?
-
-
-
-
-
- Je pro Tebe menstruace něčím, co Ti otravuje život a nejraději bys ji neměla?
- Trápí Tě každý měsíc nesnesitelné menstruační bolesti, které Ti znemožňují normálně fungovat a vyřadí Tě na několik dní „z provozu“?
- Už jsi vyzkoušela ledacos, ale stále nemůžeš najít způsob, jak si od menstruačních bolestí ulevit?
- Gynekolog u Tebe nenašel žádný zdravotní problém, ale přesto se nemůžeš bolestí zbavit?
- Žiješ s přesvědčením, že bolestivá menstruace je norma a jinak to nejde?
- Jsi připravená přestat spoléhat na doktory a léky a naladit se na své tělo a jeho potřeby?
- Už máš plné zuby „dobrých rad“ a nechceš se neustále dopovat analgetiky, brát antikoncepci, nebo „čekat že to po porodu přejde„?
- Toužíš žít v souladu se svou cykličností a mít tak mnohem více energie a cítit se lépe?
- Chceš si rozšířit zásobník prostředků a technik, které Ti mohou pomoci?
- Chceš změnit svůj vztah k menstruaci a udělat si z ní spojence místo nepřítele?
-
-
-
-
Pak je tento kurz právě pro Tebe!
Stačí si věnovat alespoň pár minut denně a vědět, pro jakou techniku sáhnout pro první pomoc, a výsledek se může projevit už během prvního měsíce.
CO TI KURZ PŘINESE?
- Práce s PÁNEVNÍM DNEM, aneb zhruba třetina žen, které řeší potíže s pánevním dnem, nemá pánevní dno povolené, ale naopak stažené, což může být jedna z příčin bolestivé menstruace. Je tedy nutné nejen ho cvičit a posilovat, ale především RELAXOVAT!
- Zásobník CVIKŮ a cvičební sestava, které Ti pomohou uvolnit pánevní oblast, kříž, kyčle, vnitřní stranu stehen a podpořit tak úlevu od bolesti.
- Techniky práce s DECHEM.
- PSOAS (důležitý sval, který propojuje trup a dolní končetiny) a jeho uvolnění, které přinese uvolnění celé pánvi.
- Uvolňování svalů a fascií, AUTOMASÁŽ s využitím rehabilitačních pomůcek.
- TANEČNÍ INSPIRACE k rozhýbání a uvolnění Tvojí pánve a zmírnění napětí, vědomá práce s tělem.
- Teorie, díky které vše pochopíš, ale především PRAXE a užitečné tipy, které můžeš začlenit do každodenního života a sebepéče.
- BONUSOVÉ TECHNIKY A TIPY – menstruační pomůcky, výživa, bylinky, ženská bylinná napářka, práce s YONI vajíčkem…
- Naladění se na svou CYKLIČNOST a přijetí menstruačního cyklu jako DARU, ne jako prokletí, podpora ženské energie.
REFERENCE
Reference od klientky Terezky, kterou bolestivá menstruace trápila dlouhá léta:


MŮJ PŘÍBĚH
Menstruace pro mne bývala utrpení od prvopočátku – nesnesitelné bolesti mne minimálně na první den „vyřadily z provozu“, analgetika nezabírala a menstruaci jsem rozhodně ráda neměla.
Po letech práce s tělem a celostním přístupem jsem objevila metody, techniky, cviky a tipy, které mi od bolestí pomohly, a můj vztah k menstruaci se naprosto proměnil.
Metody, které jsem se naučila a s úspěchem používám, jsem začala předávat svým klientkám. K mé radosti to fungovalo i na ně, což mě „nakoplo“ k tomu ukázat i dalším ženám, že mohou brát menstruaci jako DAR a ne prokletí, a menstruačních bolestí se zbavit, nebo je alespoň zmírnit.
REFERENCE
MLUVIT S VENDULKOU JE JAKO MLUVIT S NEJLEPŠÍ KAMARÁDKOU
„Pokud trpíte bolestivou menstruací, „pokec“ s Vendulkou opravdu doporučuji, ví, o čem mluví, a dokáže vše krásně a trpělivě vysvětlit.
Vendulka je moc sympatická, takže se nemusíte obávat studu nebo, že mluvit o tom je „přece trapný“, protože mluvit o tom s Vendulkou je jako mluvit o tom s nejlepší kamarádkou, která Vám rozumí, nesoudí a hlavně skutečně pomůže.“
Lucie F.
Dej bolesti sbohem i Ty! 🙂
Dopřej si online kurz pro MENSTRUACI BEZ BOLESTI – ve členské sekci na Tebe budou čekat videa (i jejich audio verze) a pracovní listy rozdělené do kapitol, aneb kompletní balíček pro úlevu od bolesti k okamžitému použití!
Kurz Ti bude k dispozici neomezeně po dobu 2 let od zakoupení, můžeš postupovat svým vlastním tempem, vracet se k čemu potřebuješ, a najít si v širokém zásobníku pomoci to, co bude fungovat právě pro Tebe.
K tomu navíc podpora v uzavřené FB skupině.
PŘIHLAŠ SE TEĎ HNED!
CENA KURZU
STANDARDNÍ CENA:
3990,- Kč
ZVÝHODNĚNÁ CENA DO 31.12.2023
2990,- Kč
INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE
Online kurz vám nestačí, chcete své potíže konzultovat individuálně, poradit se, jak na cvičení a techniky pro úlevu od bolestí, osobně, doporučit to nejlepší právě pro vás?
Nabízím individuální konzultace osobně i online – neváhejte se ozvat na info@vendulka.eu a domluvit si péči na míru! 🙂